어니부기의 요리교실

인천 식당 창업 가이드라인

인천은 다양한 맛집과 풍부한 식문화로 유명한 도시입니다. 인천에서 식당 창업을 고려하고 있다면, 성공적인 창업을 위해 몇 가지 중요한 가이드라인을 따라야 합니다.

1. 시장 조사 및 상권 분석

인천은 각 지역마다 상권의 특성이 다릅니다. 창업을 원하는 지역의 유동 인구, 경쟁 식당 수, 소비자 성향 등을 철저히 조사해야 합니다. 상권 분석을 통해 적절한 입지를 선택하는 것이 성공의 첫걸음입니다.

2. 사업 계획서 작성

구체적인 사업 계획서를 작성해 식당의 운영 방향을 명확히 설정하세요. 초기 자본, 예상 매출, 운영 비용, 마케팅 전략 등을 포함해야 합니다. 이는 자금 조달과 사업 승인 과정에서도 중요한 역할을 합니다.

3. 인허가 절차 이행

식당 운영을 위해 필요한 인허가 절차를 정확히 숙지하고 이행해야 합니다. 대표적으로 사업자 등록, 음식점 영업 신고, 위생 및 안전 검사 등이 있습니다. 관련 법규를 준수해 불이익을 방지하세요.

4. 메뉴 구성 및 식재료 관리

고객의 입맛을 사로잡을 수 있는 차별화된 메뉴를 개발하세요. 신선하고 품질 좋은 식재료를 안정적으로 공급받을 수 있는 유통망을 확보하는 것도 필수입니다.

5. 인력 관리 및 서비스 교육

친절하고 숙련된 직원을 채용하고 지속적인 서비스 교육을 실시하세요. 고객 응대 및 서비스 수준이 식당의 평판을 좌우합니다.

6. 마케팅 및 홍보 전략

오프라인과 온라인을 활용한 적극적인 마케팅이 필요합니다. SNS, 블로그, 배달 앱 등 다양한 플랫폼을 통해 식당의 장점을 알리고 고객 유입을 늘리세요.

7. 재무 관리 및 비용 절감

매출과 지출을 꼼꼼히 관리하고 불필요한 비용을 절감하세요. 재고 관리 시스템을 도입해 식자재 낭비를 최소화하고 효율적인 운영을 유지해야 합니다.

결론

인천에서 식당 창업은 철저한 준비와 지속적인 노력이 필요한 도전입니다. 위 가이드라인을 바탕으로 체계적인 계획을 수립하고 실행한다면 성공적인 창업으로 이어질 수 있습니다. 맛과 서비스, 경영 관리의 균형을 맞추어 인천의 대표 맛집으로 성장해 보세요.

안녕하세요! 오늘은 반려동물 식품 전문가로 성장할 수 있는 최고의 기회인 ‘펫푸드자격증’에 대해 소개해 드리겠습니다. 반려동물 식품에 관심이 있거나 관련 분야에서 전문가로 활동하고자 하시는 분들에게 꼭 필요한 정보이니 주목해 주세요!

펫푸드자격증이란?

펫푸드자격증은 반려동물의 건강과 영양을 책임지는 펫푸드 전문가를 양성하기 위한 전문 자격증입니다. 반려동물의 식생활 개선과 맞춤형 식단 설계에 대한 전문 지식을 체계적으로 배울 수 있어, 반려동물 산업의 다양한 분야에서 활약할 수 있습니다.

자격증 과정의 특징

1. 전문 강사진과 체계적인 교육 과정
   펫푸드자격증 과정은 펫푸드 산업 전문가, 수의사, 영양학 전문가 등으로 구성된 강사진이 수업을 진행합니다. 영양학, 식품 안전, 반려동물 식단 설계 등 필수 이론과 실습을 통해 전문성을 기를 수 있습니다.
   
   
2. 실습 중심 교육과 최신 트렌드 반영
   실습 중심의 수업으로 다양한 펫푸드를 직접 만들어 보며 반려동물에게 적합한 식단을 설계하는 능력을 배울 수 있습니다. 최신 펫푸드 트렌드와 시장 동향도 다뤄 실무에 바로 적용 가능한 지식을 제공합니다.
   
   
3. 자격증 취득 후 진로와 전망
   자격증 취득 후에는 반려동물 관련 창업, 펫푸드 제조업체, 동물병원, 펫샵, 반려동물 관련 컨설팅 등 다양한 분야에서 전문가로 활동할 수 있습니다. 반려동물 산업이 꾸준히 성장하는 만큼 취업과 창업의 기회가 넓습니다.

수강생들의 실제 후기

“반려동물을 키우면서 자연스럽게 관심을 가지게 되어 수강했는데, 생각보다 깊이 있는 내용을 배우게 되어 매우 만족합니다.”

“펫푸드 관련 창업을 준비 중인데, 이 자격증 덕분에 자신감을 얻게 되었습니다.”

구월펫푸드자격증의 특별한 점

펫푸드자격증은 이론과 실습이 균형 잡힌 커리큘럼과 업계 전문가의 생생한 노하우를 통해 수강생들에게 실질적인 도움을 줍니다. 반려동물 식품 분야에서 차별화된 경쟁력을 갖추고 싶다면 구월펫푸드자격증은 최고의 선택이 될 것입니다.

등록 및 상담 안내

펫푸드자격증 과정의 수업 일정과 등록 방법은 공식 웹사이트 또는 상담 전화를 통해 확인하실 수 있습니다. 반려동물 식품 전문가로의 여정을 시작하고 싶으신 분들은 지금 바로 문의하세요!

반려동물의 건강과 행복을 위한 첫걸음, 구월 펫푸드자격증과 함께하세요!

안녕하세요! 오늘은 커피를 사랑하는 분들을 위해 특별한 장소를 소개해 드리겠습니다. 바로 광명라떼아트학원입니다. 이곳은 라떼아트와 바리스타 기술을 전문적으로 배우고자 하는 분들에게 최고의 선택이 될 수 있는 곳입니다.

광명라떼아트학원의 특징

1. 전문 강사진과 체계적인 커리큘럼 광명라떼아트학원은 커피 업계에서 풍부한 경험을 가진 전문 강사진이 수업을 진행합니다. 초보자부터 전문가 수준까지 맞춤형 교육이 가능하며, 이론과 실습을 균형 있게 배울 수 있는 체계적인 커리큘럼을 제공합니다.
   
   
2. 최신 장비와 실습 환경 커피 교육에 필요한 최신 에스프레소 머신과 라떼아트 도구가 완비되어 있어 수강생들은 실제 카페 운영과 동일한 환경에서 실습할 수 있습니다. 쾌적하고 깔끔한 시설은 학습에 몰입할 수 있는 최적의 조건을 제공합니다.
   
   
3. 소수 정예 수업과 개인 맞춤 지도 광명라떼아트학원은 소수 정예 수업을 운영하여 강사와 수강생 간의 소통이 원활합니다. 개인별 실력과 목표에 따라 맞춤형 지도가 이루어져 빠른 실력 향상이 가능합니다.
   
   
4. 다양한 자격증 및 대회 준비 과정 이 학원에서는 바리스타 자격증, 라떼아트 대회 준비 등 다양한 목표를 설정하고 도전할 수 있습니다. 수강생들은 자격증 취득과 더불어 국내외 대회에서도 우수한 성적을 거두고 있습니다.

수강생들의 생생한 후기

수강생들은 "강사님의 꼼꼼한 지도로 짧은 시간 안에 많은 것을 배웠어요.", "취미로 시작했지만 이제는 전문가로 성장하고 있습니다."라며 높은 만족도를 보이고 있습니다.

광명라떼아트학원이 특별한 이유

커피를 향한 열정을 현실로 만들고 싶은 분들께 광명라떼아트학원은 최고의 배움터입니다. 단순한 기술 습득을 넘어, 커피의 깊은 세계를 이해하고 창의적인 라떼아트를 통해 자신의 개성을 표현할 수 있는 기회를 제공합니다.

문의 및 등록 안내

광명라떼아트학원의 수업 일정과 등록 방법은 공식 웹사이트 및 상담 전화를 통해 확인하실 수 있습니다. 커피의 향기로운 여정을 시작하고 싶다면, 지금 바로 광명라떼아트학원에 문의하세요!

커피의 예술을 배우고, 자신의 꿈을 펼쳐 보세요. 광명라떼아트학원과 함께하는 모든 순간이 여러분의 특별한 이야기가 될 것입니다.

중학생 시기의 요리학원 수강이 주는 이점과 조기 요리 교육의 필요성

요리에 대한 열정이 있는 학생이라면 중학생 시기에 요리학원을 다니는 것은 미래를 위한 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 이 시기는 자신의 진로와 관심사를 탐색하기에 최적의 시기이며, 요리라는 분야는 창의성과 기술력을 동시에 요구하기
때문에 조기 교육이 큰 차이를 만들 수 있습니다.

1. 기초 기술과 조리 감각의 조기 개발
요리는 기초가 탄탄해야 성장할 수 있는 분야입니다. 중학생 시기에 요리학원을 다니면 기본적인 칼질부터 다양한 조리법까지 체계적으로 배울 수 있습니다. 조기 교육을 통해 재료 다루는 법과 맛을 보는 감각이 빨리 발달하여 고급 요리에 도전할 준비를 갖추게 됩니다.

2. 창의력과 문제 해결 능력 향상
요리는 단순한 조리 기술을 넘어 창의적인 아이디어와 문제 해결 능력을 요구합니다. 주어진 재료로 새로운 요리를 만들어내는 창작 과정은 학생들의 상상력과 창의력을 키워줍니다. 또한 예상치 못한 상황에서도 해결책을 찾는 능력을 개발할 수 있습니다.

3. 진로 탐색과 목표 설정
유명 셰프가 되고 싶은 꿈이 있다면 중학생 시기에 요리학원을 다니면서 자신의 진로를 일찍 탐색하는 것이 유리합니다. 조기 경험을 통해 요리사가 되는 과정과 필요한 역량을 미리 파악하고, 구체적인 목표를 설정하여 체계적인 준비를 할 수 있습니다.

4. 자신감과 성취감 향상
직접 만든 요리를 가족과 친구들에게 선보이는 경험은 큰 성취감을 줍니다. 이러한 경험은 자신감을 키우고 스스로의 능력을 믿게 만듭니다. 요리 수업에서 작은 성공을 거듭하다 보면 자연스럽게 어려운 도전도 두려워하지 않게 됩니다.

5. 팀워크와 의사소통 능력 향상
요리 수업은 종종 팀 프로젝트로 진행되며, 이는 협동과 의사소통 능력을 향상시킵니다. 조리 과정에서의 역할 분담, 의견 조율, 협업은 학생들이 사회적 기술을 기르는 데 큰 도움이 됩니다.

6. 글로벌 셰프로 성장하기 위한 필수 기반
세계적으로 유명한 셰프가 되려면 기본기에 충실하고 폭넓은 경험이 필요합니다. 중학생 때부터 요리학원을 통해 기초를 쌓고 다양한 요리 문화를 경험한다면 국제적인 경쟁력을 갖춘 셰프로 성장할 수 있습니다.

결론적으로, 중학생 시기의 요리학원 수강은 단순한 취미 활동을 넘어 미래의 요리 전문가로 성장할 수 있는 든든한 발판이 됩니다. 자신의 열정을 조기에 발견하고 기술과 창의력을 키워가며, 글로벌 무대에서 활약할 수 있는 셰프로 나아가는 여정을 지금부터 시작해 보세요.

태양계는 태양을 중심으로 공전하는 다양한 천체들로 이루어져 있으며, 그중 주요 행성들은 태양으로부터의 거리 순서에 따라 다음과 같이 배열되어 있습니다:

1. 수성 (Mercury)
   태양에 가장 가까운 행성으로, 태양과의 평균 거리는 약 5,800만 km입니다. 수성은 크기가 작고 대기가 거의 없으며, 낮과 밤의 온도 차이가 매우 큽니다.
   
   
2. 금성 (Venus)
   태양으로부터 두 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 1억 800만 km입니다. 금성은 두꺼운 대기로 인해 표면 온도가 매우 높고, 대기 중에 이산화탄소가 많아 온실효과가 극심합니다. 지구와 크기와 구성이 비슷하지만, 매우 다른 환경을 가지고 있습니다.
   
   
3. 지구 (Earth)
   태양으로부터 세 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 1억 5,000만 km입니다. 지구는 태양계에서 현재 생명이 존재하는 유일한 행성으로, 물과 대기가 풍부하며 생명체가 살아가기에 적합한 조건을 갖추고 있습니다.
   
   
4. 화성 (Mars)
   태양으로부터 네 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 2억 2,800만 km입니다. 화성은 붉은색을 띠고 있으며, 얇은 대기와 극지방의 얼음이 특징입니다. 과거에 물이 존재했을 가능성이 높으며, 현재도 지하에 얼음 형태의 물이 존재할 것으로 추정됩니다.
   
   
5. 목성 (Jupiter)
   태양으로부터 다섯 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 7억 7,800만 km입니다. 목성은 태양계에서 가장 큰 행성으로, 가스로 이루어진 거대한 대기와 79개의 위성을 가지고 있습니다. 유명한 대적반(거대한 폭풍)이 있으며, 강력한 자기장을 가지고 있습니다.
   
   
6. 토성 (Saturn)
   태양으로부터 여섯 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 14억 2,700만 km입니다. 토성은 목성 다음으로 큰 행성으로, 아름다운 고리로 유명합니다. 이 고리는 얼음과 암석으로 이루어져 있으며, 토성 또한 많은 위성을 가지고 있습니다.
   
   
7. 천왕성 (Uranus)
   태양으로부터 일곱 번째로 가까운 행성으로, 평균 거리는 약 28억 7,000만 km입니다. 천왕성은 청록색을 띠며, 메탄 가스로 인해 이러한 색을 보입니다. 독특하게도 자전축이 거의 옆으로 누워 있어 공전 궤도와 거의 평행하게 자전합니다.
   
   
8. 해왕성 (Neptune)
   태양으로부터 가장 멀리 있는 여덟 번째 행성으로, 평균 거리는 약 44억 9,500만 km입니다. 해왕성은 짙은 파란색을 띠며, 강력한 바람과 폭풍이 자주 발생합니다. 해왕성은 천왕성과 함께 태양계 외곽의 차가운 거대 가스 행성을 대표합니다.

이와 같이 태양계의 행성들은 태양으로부터의 거리에 따라 다양한 특징과 환경을 가지고 있습니다.

주요 차이점

1. 재료
   • 제과: 설탕, 버터, 계란, 크림 등 다양한 재료를 사용합니다.
   • 제빵: 주로 밀가루, 물, 이스트, 소금 등을 사용합니다.
2. 용도
   • 제과: 디저트나 간식으로 주로 사용됩니다.
   • 제빵: 주식으로 식사와 함께 제공됩니다.
3. 제조 과정
   • 제과: 공정이 다양하고 세밀한 기술이 필요합니다. 예를 들어, 케이크는 반죽을 부드럽게 만드는 기술이 중요합니다.
   • 제빵: 발효 과정이 중요하며, 반죽의 숙성과 굽는 방법이 중요합니다.
4. 질감
   • 제과: 다양하며, 바삭하거나 부드러운 텍스처가 많습니다.
   • 제빵: 주로 부드럽고 쫄깃한 텍스처를 가집니다.

제과 (Pastry)

제과는 주로 달콤한 맛을 가진 다양한 디저트와 간식을 만드는 것을 의미합니다. 제과는 빵과는 달리 다양한 텍스처와 모양, 맛을 가지고 있으며, 주로 다음과 같은 제품들을 포함합니다:

1. 케이크 (Cake): 다양한 크림과 설탕을 사용하여 만든 달콤한 디저트.
2. 쿠키 (Cookie): 작은 크기의 바삭한 과자.
3. 파이 (Pie): 과일이나 크림을 채워 넣어 만든 디저트.
4. 타르트 (Tart): 얇은 반죽에 다양한 재료를 얹어 만든 디저트.
5. 에클레어 (Éclair): 크림을 채운 길쭉한 페이스트리.

제빵 (Bread Making)

제빵은 주로 빵을 만드는 과정을 말하며, 빵은 주로 밀가루, 물, 이스트, 소금 등을 사용하여 만듭니다. 제빵은 탄수화물과 단백질이 풍부한 식품으로, 주로 식사와 함께 제공됩니다. 제빵의 주요 제품들은 다음과 같습니다:

1. 식빵 (White Bread): 일반적으로 사용하는 흰 빵.
2. 호밀빵 (Rye Bread): 호밀가루를 사용하여 만든 빵.
3. 바게트 (Baguette): 프랑스식 길고 바삭한 빵.
4. 통밀빵 (Whole Wheat Bread): 통밀가루를 사용하여 만든 건강한 빵.
5. 사워도우 (Sourdough): 천연 발효종을 사용하여 만든 빵.

http://ickcookart.com/2022/event/young221

다이어트를 시작하는 많은 사람들이 가장 어려워하는 부분 중 하나는 바로 식단 조절입니다. 특히 20대 여성들에게 인기가 많고, 만들기 쉬운 다이어트 식단 5가지를 소개합니다. 각 식단의 장점과 간단한 조리법을 통해 건강하게 체중을 감량할 수 있습니다.

1. 샐러드 볼

장점:

• 신선한 채소와 과일로 비타민과 미네랄 보충 가능
• 포만감이 높아 과식을 방지

조리법:

1. 로메인, 시금치, 양상추 등 다양한 잎채소를 씻어 준비합니다.
2. 토마토, 오이, 파프리카, 당근 등 좋아하는 채소를 잘라 넣습니다.
3. 닭가슴살, 연어, 두부 등 단백질을 추가합니다.
4. 올리브유, 발사믹 식초, 소금, 후추 등으로 간단한 드레싱을 만듭니다.
5. 드레싱을 뿌리고 잘 섞어줍니다.

2. 그릭 요거트 볼

장점:

• 단백질이 풍부하여 포만감 유지에 좋음
• 간편하게 만들 수 있고 변형이 쉬움

조리법:

1. 그릭 요거트를 그릇에 담습니다.
2. 신선한 베리류(블루베리, 딸기 등)와 바나나를 잘라 넣습니다.
3. 그래놀라나 견과류를 추가합니다.
4. 꿀이나 메이플 시럽을 약간 뿌려 맛을 더합니다.

3. 오트밀

장점:

• 식이섬유가 풍부하여 소화에 좋고 포만감을 줌
• 다양한 토핑을 통해 맛과 영양을 조절할 수 있음

조리법:

1. 오트밀을 물이나 우유에 끓여 기본 베이스를 만듭니다.
2. 바나나, 블루베리, 사과 등 과일을 추가합니다.
3. 아몬드, 호두, 치아씨드 등 견과류와 씨앗을 넣습니다.
4. 꿀이나 계피 가루를 뿌려줍니다.

4. 고구마 스낵

장점:

• 자연스러운 단맛으로 간식으로 좋음
• 비타민 A와 식이섬유가 풍부함

조리법:

1. 고구마를 깨끗이 씻어 껍질째 얇게 썹니다.
2. 180도 예열된 오븐에 15-20분간 구워줍니다.
3. 간단히 소금을 뿌려 간을 맞춥니다.

5. 병아리콩 샐러드

장점:

• 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 줌
• 준비가 간단하고 다양한 재료로 변형 가능

조리법:

1. 병아리콩 통조림을 물에 헹구어 준비합니다.
2. 다진 토마토, 오이, 양파, 파슬리를 병아리콩과 섞습니다.
3. 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱을 만듭니다.
4. 드레싱을 샐러드에 뿌리고 잘 섞어줍니다.

이 식단들은 준비가 간단하고 영양가가 높아 다이어트에 도움이 됩니다. 다양한 재료를 활용하여 본인만의 맛을 찾아보세요! 건강한 다이어트를 위해서는 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단이 필수입니다. 다이어트 식단을 통해 건강하게 체중을 감량하고 활기찬 하루를 보내세요!

1. 블루베리

효능
항산화 성분이 풍부하여 노화 방지, 면역력 강화, 뇌 기능 개선, 시력 보호에 도움이 됩니다.

섭취 시 유의사항
과다 섭취 시 혈당 수치가 급격히 상승할 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 퀴노아

효능
단백질과 섬유질이 풍부하여 포만감을 주고 체중 관리에 도움을 주며, 비타민과 미네랄이 풍부해 전반적인 영양 상태를 개선합니다.

섭취 시 유의사항
사포닌 성분이 있어서 조리 전에 잘 씻어야 합니다. 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.

3. 연어

효능
오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 좋고, 염증을 줄이며, 뇌 기능을 개선합니다.

섭취 시 유의사항
중금속(특히 수은) 오염 가능성이 있으므로 자주 먹기보다는 일주일에 2-3회 정도로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

4. 시금치

효능
비타민 K, 철분, 마그네슘이 풍부하여 뼈 건강, 혈액 순환, 면역력 강화에 도움을 줍니다.

섭취 시 유의사항
옥살산 함량이 높아 신장 결석이 있는 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

5. 아몬드

효능
단백질, 비타민 E, 마그네슘이 많아 피부 건강, 혈당 조절, 심혈관 건강에 유익합니다.

섭취 시 유의사항
고칼로리 식품이므로 하루 20-30개 정도로 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

6. 아보카도

효능
건강한 지방, 비타민 E, 섬유질이 많아 심장 건강, 소화 기능 개선, 피부 건강에 좋습니다.

섭취 시 유의사항
칼로리가 높으므로 하루 반 개 정도로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.

7. 케일

효능
비타민 A, C, K가 풍부하여 면역력 강화, 피부 건강, 뼈 건강에 도움을 줍니다.

섭취 시 유의사항
갑상선 기능에 영향을 줄 수 있는 성분이 있으므로 갑상선 질환이 있는 경우 주의가 필요합니다.

8. 치아씨드

효능
오메가-3 지방산, 섬유질, 단백질이 풍부하여 심장 건강, 소화 기능 개선, 혈당 조절에 좋습니다.

섭취 시 유의사항
물에 불려 먹는 것이 좋으며, 과다 섭취 시 소화 장애가 발생할 수 있습니다.

9. 고구마

효능
베타카로틴, 비타민 C, 식이섬유가 풍부하여 항산화 작용, 면역력 강화, 소화 기능 개선에 유익합니다.

섭취 시 유의사항
당도가 높아 과다 섭취 시 혈당이 상승할 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.

10. 강황

효능
항염, 항산화 작용이 강하여 염증 감소, 소화 기능 개선, 면역력 강화에 도움을 줍니다.

섭취 시 유의사항
과다 섭취 시 소화불량이나 위장 장애를 유발할 수 있으며, 특정 약물과 상호작용이 있을 수 있으므로 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

이와 같은 슈퍼푸드들은 균형 잡힌 식단에 포함하여 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 그러나 각각의 음식들이 특유의 성분을 가지고 있으므로, 자신의 건강 상태와 필요에 맞게 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다.

한식

1. 김치
2. 불고기
3. 비빔밥
4. 된장찌개
5. 삼겹살
6. 떡볶이
7. 잡채
8. 갈비찜
9. 해물파전
10. 순두부찌개
11. 설렁탕
12. 감자탕
13. 닭갈비
14. 찜닭
15. 수육
16. 만두
17. 물냉면
18. 비빔냉면
19. 칼국수
20. 쫄면
21. 김밥
22. 우동
23. 닭강정
24. 보쌈
25. 콩나물국밥
26. 미역국
27. 된장국
28. 고등어조림
29. 갈치조림
30. 낙지볶음
31. 오징어볶음
32. 불닭
33. 김치찌개
34. 순대국
35. 국밥
36. 삼계탕
37. 어묵탕
38. 동태찌개
39. 부대찌개
40. 갈비탕
41. 육개장

중식

1. 짜장면
2. 짬뽕
3. 탕수육
4. 깐풍기
5. 마파두부
6. 북경오리
7. 꿔바로우
8. 양꼬치
9. 소고기 볶음
10. 마라탕
11. 훠궈

일식

1. 초밥
2. 사시미
3. 덴푸라
4. 야끼소바
5. 타코야끼
6. 돈가스
7. 오코노미야끼
8. 카레라이스
9. 나베

양식

1. 피자
2. 스파게티
3. 라자냐
4. 리조또
5. 뇨끼
6. 샐러드
7. 파스타
8. 카프레제
9. 바게트
10. 크로와상
11. 페이스트리
12. 햄버거
13. 핫도그
14. 샌드위치
15. 스테이크
16. 바베큐 립
17. 프라이드 치킨
18. 시저 샐러드
19. 미트볼
20. 훈제 연어
21. 에그 베네딕트
22. 프렌치 토스트
23. 팬케이크
24. 와플

멕시코 음식

1. 브리토
2. 타코
3. 엔칠라다
4. 나초
5. 파히타
6. 과카몰리
7. 퀘사디아
8. 살사

디저트 및 베이커리

1. 체리파이
2. 애플파이
3. 블루베리 머핀
4. 티라미수
5. 초콜릿 케이크